영어 공부 혼자하기 (CNN 뉴스 - Dr. Sanjay Gupta answers your questions about weight loss drugs)
by nunsate2024. 8. 19.
안녕하세요. 영어공부 혼자하기 힘드시죠? 저도 혼자하기 힘들어서 이렇게 블로그에 올리면 하기 싫어도 하게 되지 않을까요?...틀린 부분이 있어도 이해해 주시고, 너무 아니다 싶으면 알려주시면 저에게도 도움이 될 것 같아요. 감사합니다.
오늘 기사는 미국 CNN 뉴스로 다이어트 약에 대한 내용입니다. 이번 뉴스에서는 Dr. Sanjay Gupta라는 미국 뉴스에 자주 출연하는 유명한 의사이자 작가가 체중 감량 약물의 효과와 부작용, 그리고 근육량 손실에 대해 설명합니다. 약물 복용 시 지방뿐만 아니라 근육도 줄어들 수 있으며, 이에 대비해 단백질 섭취와 근력 운동이 중요하다고 강조합니다. 또한, 조제 약물의 안전성에 대해 주의할 필요가 있으며, 정확한 복용량을 유지하는 것이 중요하다고 경고합니다.
And our health lead, Dr. Sanjay Gupta on Call, a regular feature where you get your medical questions get answered.
그리고 우리의 건강 리드, Dr. Sanjay Gupta on Call, 정기적으로 여러분의 의학 질문에 답변하는 코너입니다.
This week's topic is weight loss drugs.
이번 주 주제는 체중 감량 약물입니다.
As we touched on yesterday with Sanjay, a new study shows that some weight loss medications are more effective than others.
어제 Sanjay와 함께 언급했듯이, 새로운 연구에 따르면 일부 체중 감량 약물이 다른 것들보다 더 효과적이라는 것을 보여줍니다.
We asked you to submit your questions and we're going to answer a few of them.
여러분께 질문을 제출해달라고 요청드렸고, 그 중 몇 가지를 답변해드리겠습니다.
I'm not going to.
저는 하지 않을 겁니다.
Here's CNN's chief medical correspondent, Dr. Sanjay Gupta.
여기 CNN의 수석 의학 특파원, Dr. Sanjay Gupta가 있습니다.
He's going to answer some of them, Sanjay.
Sanjay가 그 중 몇 가지를 답변해드릴 겁니다.
First question comes from Mark in Fancy Gap, Virginia.
첫 번째 질문은 버지니아의 Fancy Gap에 사는 Mark로부터 왔습니다.
What a great what a great name of a town.
정말 멋진 이름의 마을이네요.
Fancy game.
Fancy 게임.
Anyway, Mark writes, quote, Weight loss drugs sound appealing, but I've read that they can come with significant muscle mass loss as you lose weight, unquote.
어쨌든, Mark는 "체중 감량 약물이 매력적으로 들리지만, 체중을 줄이면서 근육량 감소가 상당히 발생할 수 있다는 것을 읽었다"고 적었습니다.
This is something a lot of people asked us about.
이것은 많은 사람들이 우리에게 물어본 내용입니다.
Sanjay, what do we know about losing muscle mass while on these drugs?
Sanjay, 이러한 약물을 복용하면서 근육량이 줄어드는 것에 대해 우리가 알고 있는 것은 무엇인가요?
Well, fancy that.
글쎄요, 놀랍군요.
Mark is correct on this.
Mark가 맞습니다.
I mean, the way to really think about it is that fundamentally these medications are working by making you eat less.
제 말은, 근본적으로 이 약물들은 당신이 적게 먹도록 만들어 작동한다는 것입니다.
So no matter what, when you lose weight like this and because you're eating less, you're going to lose a certain amount of muscle mass in addition to fat mass.
따라서, 이렇게 체중을 줄일 때, 그리고 적게 먹기 때문에, 지방량 외에도 일정량의 근육량을 잃게 될 것입니다.
In fact, I'll show you this graphic and this may surprise people, depending on what you expect, but about 61% of the weight that you lose, whether it's these medications or simply restricting your calories, is going to come from fat.
사실, 이 그래픽을 보여드리겠습니다. 여러분이 기대하는 것에 따라 놀랄 수도 있지만, 약물 복용이든 단순히 칼로리를 제한하든지 간에 잃는 체중의 약 61%는 지방에서 나올 것입니다.
And about 39% from from lean body mass, muscle mass.
그리고 약 39%는 근육량을 포함한 제지방에서 나올 것입니다.
So just keep that in the back of the mind.
그러니 이를 염두에 두세요.
I think there's two messages here.
여기에는 두 가지 메시지가 있다고 생각합니다.
When you take these medications, you've got to anticipate what you're seeing on the screen, which means you've got to do resistance training, maybe as much even more so than aerobic training.
이 약물을 복용할 때, 화면에 보이는 것을 예상하고 근력 훈련을 해야 합니다. 아마도 유산소 훈련보다 더 많이 해야 할 수도 있습니다.
And also, really think about your protein intake should be getting about one gram per kilogram of protein every day.
그리고 단백질 섭취량에 대해서도 신중히 생각해야 합니다. 매일 체중 1킬로그램당 약 1그램의 단백질을 섭취해야 합니다.
So if you weigh £200, that means you should be getting about 100 grams of protein every day.
따라서 체중이 200파운드라면, 매일 약 100그램의 단백질을 섭취해야 한다는 뜻입니다.
Got to pay more attention to that when you're on these meds.
이러한 약물을 복용할 때에는 이에 더 신경 써야 합니다.
A lot of our viewers had the same question as this individual from Canada.
많은 시청자들이 이 캐나다 분과 같은 질문을 했습니다.
Is there sufficient long term evidence that these drugs are safe for weight loss or are there no long term risks?
이러한 약물들이 체중 감량에 안전하다는 장기적인 증거가 충분한가요, 아니면 장기적인 위험이 없는가요?
What do we know, Sanjay?
Sanjay, 우리가 알고 있는 것은 무엇인가요?
Well, here's what I would tell you is that obviously you always want more data on things.
음, 제가 말씀드리고 싶은 것은 분명히 언제나 더 많은 데이터를 원한다는 것입니다.
But as much as we've come to learn about these drugs over the last couple of years, they've actually been around since 2005.
하지만 지난 몇 년 동안 이 약물들에 대해 배운 만큼, 사실 이 약물들은 2005년부터 존재해왔습니다.
So we're starting to approach 20 years worth of data.
그래서 이제 20년에 가까운 데이터를 접하게 되었습니다.
More and more people take them more than ever, obviously now compared to then.
그때보다 지금 더 많은 사람들이 이 약물을 복용하고 있습니다.
But we do have an idea of the long term risks.
하지만 우리는 장기적인 위험에 대한 개념을 가지고 있습니다.
And in general, they do appear to be safe if taken for the right reasons.
그리고 일반적으로, 적절한 이유로 복용한다면 안전한 것으로 보입니다.
The concerns we hear about are usually more short term.
우리가 듣는 우려들은 주로 단기적인 것입니다.
These drugs slow down how much your gut empties or how quickly your gut empties.
이 약물들은 장이 비워지는 양이나 속도를 늦춥니다.
So people do develop nausea, they do develop vomiting, you know, situations that are related specifically to that constipation.
그래서 사람들은 메스꺼움, 구토, 그리고 변비와 관련된 상황을 경험하게 됩니다.
More rare side effects can occur as well, where people will actually develop stomach paralysis and obstructions.
더 드물지만 사람들은 실제로 위 마비나 폐색과 같은 부작용을 겪을 수도 있습니다.
But thankfully, those are rare and we're getting more and more data.
다행히도 그런 부작용은 드물며 우리는 점점 더 많은 데이터를 얻고 있습니다.
One thing to keep in mind when you talk about side effects, it's either big side effects in a small number of people, which makes it significant or some smaller side effects and a large group of people.
부작용에 대해 이야기할 때 염두에 두어야 할 한 가지는, 적은 수의 사람들에게 큰 부작용이 발생하면 중요하게 여겨지며, 많은 사람들에게 작은 부작용이 발생할 수 있다는 것입니다.
And that's why they're paying attention now to even rare side effects, given that millions and millions of people are taking these.
그래서 수백만 명의 사람들이 이 약물을 복용하고 있다는 점을 고려할 때, 이제는 드문 부작용에도 주의를 기울이고 있습니다.
And finally, Angela in Delray Beach, Florida, brings up this issue of the compounded version of these drugs and asks, what are the risks of taking compounded drugs, considering they are mostly coming from a handful of reputable and known compounding pharmacies?
마지막으로, 플로리다 델레이 비치의 Angela가 이 약물들의 조제 버전에 대해 질문합니다. 신뢰할 만한 몇몇 조제 약국에서 주로 나온다는 점을 고려할 때, 조제 약물을 복용하는 것의 위험은 무엇인가요?
compound : a chemical that combines two or more elements
It's an interesting question, Sanjay.
흥미로운 질문입니다, Sanjay.
First, explain to folks what a compounding pharmacy is.
먼저, 조제 약국이 무엇인지 설명해 주세요.
So, yeah, this is a pharmacy that basically can make versions of these medications when they're in shortage.
네, 이 약국은 기본적으로 이러한 약물이 부족할 때 그 버전을 만들 수 있는 곳입니다.
So that's a really important policy point when you have drugs that go into shortage.
그래서 약물이 부족해질 때 중요한 정책적인 지점입니다.
Compounding pharmacies can help fill the short the shortfall of those those drugs.
조제 약국은 그러한 약물의 부족을 보충하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
Oftentimes, these are FDA approved wholesalers that are providing the active ingredients to the compounding pharmacy.
종종, 이들은 FDA 승인 도매업체로부터 활성 성분을 공급받아 조제 약국에서 약을 만듭니다.
And then they compound it.
그런 다음, 그들은 약을 조제합니다.
They make the drug in these pharmacies and and now they're not required to disclose safety and efficacy data.
그들은 이 약국에서 약을 만들며, 현재는 안전성과 효능 데이터 공개를 요구받지 않습니다.
So we don't know really how effective or safe they are as compared to the brand name prescription drugs.
그래서 우리는 이들이 브랜드 처방약과 비교했을 때 얼마나 효과적이거나 안전한지 정확히 알지 못합니다.
But as this this questioner asks, there are some very reputable compounding pharmacies.
그러나 이 질문자가 묻듯이, 매우 신뢰할 만한 조제 약국들도 있습니다.
What is interesting, Jake, I'll show you something that the things that go into shortage when it comes to these drugs are not necessarily the drug itself.
Jake, 흥미로운 점은, 이러한 약물에 있어 부족해지는 것은 반드시 약물 자체는 아니라는 것입니다.
What's going into shortage typically are these pens.
일반적으로 부족해지는 것은 이러한 펜들입니다.
And if you've seen these pens, Jake, but this is the Ozempic pen that I'm holding over here in my left hand.
Jake, 이 펜들을 본 적이 있다면, 제가 왼손에 들고 있는 것이 바로 Ozempic 펜입니다.
This is the Mangano pen. Okay.
이건 Mangano 펜입니다. 네.
There's about 14 patented parts that go into this pen and this pen, you know, you just basically dial in your dose.
이 펜에는 약 14개의 특허 부품이 들어가며, 이 펜은, 아시다시피, 기본적으로 용량을 조절합니다.
You hit the button and you get the medication.
버튼을 누르면 약물이 주입됩니다.
It's really these pens that are the issue of the shortage.
부족 문제는 바로 이 펜들 때문입니다.
So when you get a compounded drug, you may be getting the active ingredient, but now you get a vial, you've got to draw it up in a syringe yourself and inject yourself.
그래서 조제 약물을 받게 되면, 활성 성분을 받을 수 있지만, 이제는 바이알에 들어있어 주사기에 직접 약을 뽑아 주사해야 합니다.
